Molti amanti delle bevande alcoliche sono fiduciosi che il corpo non sarà particolarmente danneggiato se bevono con moderazione. Al fine di valutare equamente tutti i rischi per la salute,Gli scienziati hanno condotto numerosi studi in cui è stata determinata esattamente questa "misura".. Nell'articolo vi diremo in dettaglio se esistono dosi di alcol innocue, dosi massime e letali e quali rischi corrono le persone che assumono regolarmente prodotti contenenti alcol.
"Dose" giornaliera e massima consentita di etanolo per l’uomo
In realtà, non esiste una dose sicura di alcol. L'alcol etilico è considerato un forte veleno in qualsiasi quantità. Il corpo non può funzionare correttamente quando i sistemi interni sono esposti agli effetti tossici dell'acetaldeide, che si forma quando l'etanolo viene scomposto con la partecipazione degli enzimi epatici.
Tuttavia, il Ministero della Salute ha pubblicato informazioni sulle quantità massime consentite di alcol (valori medi) che non causano gravi danni alla salute.
Tariffa giornaliera:
- Birra e altre bevande a basso contenuto alcolico con una gradazione alcolica non superiore al 5% – 250 ml;
- Champagne, vino 11-13% - 100ml;
- Prodotti con 17-20% di vermouth e vini forti - 75 ml;
- alcool forte 40 gradi, vodka, cognac - 30 ml.
Gli importi specificati non devono essere assunti quotidianamente. Secondo gli esperti, è considerato più sicuro bere alcolici nella quantità massima consentita fino a 2-3 volte a settimana, non più spesso.
In generale, tutto dipende dalle caratteristiche individuali dell'organismo. Più specificamente, il calcolo di un dosaggio sicuro dovrebbe essere effettuato individualmente per ciascun bevitore, tenendo conto della sua età, altezza, peso, condizione fisica, malattie croniche, ecc.
Quali sono i pericoli del consumo quotidiano di alcol innocuo?
Ricercatori britannici hanno determinato in che modo l'etanolo influisce sul cervello e sul sistema nervoso, anche se consumato in "porzioni" piccole e accettabili.
Influenza dannosa:
- penetra in profondità nelle cellule e ha un effetto distruttivo su di esse;
- distrugge i neuroni;
- stimola la sintesi dell'ormone dopamina e dell'acido gamma-aminobutirrico, che si esprime in sensazioni euforiche, una sensazione di piacere e relax;
- Le strutture cerebrali vengono gradualmente distrutte, il funzionamento del sistema nervoso centrale viene interrotto e si sviluppano varie condizioni patologiche.
Se si beve ogni giorno, col tempo compaiono problemi di natura cognitiva-psico-emotiva, i processi mentali rallentano, la memoria e l'intelligenza si deteriorano. Sullo sfondo dell'avvelenamento cronico possono verificarsi gravi malattie del fegato, dei reni, del sistema cardiovascolare, ecc.
Anche una dose innocua di alcol assunta quotidianamente contribuisce a questosviluppo graduale della dipendenza da alcol. E questa è una diagnosi seria per chiunque voglia vivere una vita lunga e appagante. L'alcolismo ha un decorso cronico e progressivo e provoca molti degli esiti più avversi. Inoltre, contribuisce a una rapida perdita di personalità e riduce l’aspettativa di vita.
Se la persona amata beve piccole quantità di alcol ogni giorno e si assicura che la situazione sia sotto controllo, presta attenzione a questo problema adesso. Nelle fasi iniziali, la dipendenza da alcol è più facile da trattare. Inoltre, una persona ottiene tutte le possibilità eliminando una cattiva abitudine in modo tempestivogarantire un sano benessere, per prevenire lo sviluppo di gravi patologie provocate da intossicazioni prolungate.
Limitare la dose letale di etanolo
Tutti sanno che le bevande alcoliche possono essere dannose in grandi quantitàcomplicazioni potenzialmente letalicon un alto rischio di morte improvvisa. Tuttavia, è difficile dire quanto alcol possa effettivamente uccidere una persona. Anche le diverse caratteristiche individuali del corpo sono di grande importanza.
La "porzione" media mortale di alcol è di 4-12 g di alcol etilico per 1 kg di peso corporeo, ovvero per un uomo adulto di 80 kg, l'assunzione simultanea di 2 bottiglie di vodka al 40% è potenzialmente pericolosa.
È possibile controllare la quantità di alcol consumato?
Molte persone inizialmente riescono a controllare una norma innocua, ma prima o poi perdono il controllo. Qualsiasi alcol può causare dipendenza e tolleranza. E come sai, questi segni indicano chiaramente l'alcolismo.
Se non ti fermi in tempo, si verificheranno le conseguenze più sfavorevoli. Sfortunatamente, è difficile per un tossicodipendente che ha perso il controllo del bere prendere da solo una decisione sulla sobrietà. Può pensarci tutto il tempo, rimproverarsi per la sua debolezza e comunque prendere un altro drink. La frequenza di utilizzo e la quantità di prodotti assunti aumentano gradualmente.
Questo processo può essere interrotto in un modo:cercare un aiuto qualificatoagli specialisti di una clinica per il trattamento della droga. In ambito ospedaliero viene effettuata una terapia complessa per combattere l'alcolismo e le sue conseguenze.
Come aiutare chi ha perso il controllo del bere
Se un alcolista non ammette di essere malato, riceverà sessioni di intervento volte a identificare il problema e motivarlo a riprendersi. Ulteriori tattiche terapeutiche sono determinate dal medico curante, tenendo conto della storia medica specifica e di altri fattori.
Programma di trattamento standard per la dipendenza da etanolo:
- disintossicazione— rimozione accelerata delle tossine mediante contagocce e farmaci efficaci;
- decorso sintomatico— Eliminazione delle manifestazioni fisiche della sindrome da astinenza;
- terapia riparativa, lottando contro le conseguenze dell'avvelenamento cronico, rafforzamento generale del sistema immunitario;
- metodi psicoterapeuticimira a eliminare l'attaccamento mentale all'alcol;
- Misure di riabilitazione, adattamento sociale dei pazienti in convalescenza per un ritorno indolore a una vita sobria.
Viene fornita assistenza medica completain condizioni di anonimato garantito. Il paziente non è escluso, così che dopo la dimissione possa plasmare il suo futuro senza restrizioni. Questo è un forte argomento a favore del ricorso a narcologi privati certificati in tutti i servizi medici forniti.